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El Mel贸n. Una dulce Fruta de Verano

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El mel贸n proviene de la planta 鈥渃ucumis melo鈥, seg煤n su denominaci贸n cient铆fica. Los melones han llegado a formar parte de la lista de las frutas de verano. Las propiedades ben茅ficas de esta fruta y sus caracter铆sticas f铆sicas resultan muy interesantes. Por esa raz贸n, es provechoso contar un an谩lisis que detalle los aspectos m谩s importantes sobre el mel贸n.

驴Por qu茅 el mel贸n es una fruta de verano?

Las 茅pocas veraniegas traen consigo una variedad de frutas maravillosas y deleitables. El mel贸n es una de las frutas del verano. Esa categorizaci贸n veraniega de esta fruta se debe a diversos factores que influyen de manera directa en su cultivo. Entre dichos factores se puede mencionar la necesidad de clima c谩lido que posee la 鈥渃ucumis melo鈥 para desarrollarse.

De la misma manera, la poca necesidad de riego que tiene esta planta contribuye a que el mel贸n sea considerado una fruta veraniega. De hecho, la producci贸n del mel贸n no se ve perjudicada durante los per铆odos de sequ铆a. Todas esas cosas inciden de una forma u otra en que el mel贸n se asocie con el caluroso verano.

Requiere de temperaturas elevadas

La planta de la cual se obtienen los melones no puede soportar temperaturas inferiores a los 15掳C. Por el contrario, dicha planta requiere de temperaturas elevadas para poder desarrollarse 贸ptimamente. La temperatura ideal para el crecimiento de los melones est谩 alrededor de los 32掳C. Esa clase de temperaturas altas son caracter铆sticas de las calurosas 茅pocas de verano.

Por esa raz贸n, es correcto afirmar que las 茅pocas veraniegas favorecen la producci贸n de los melones. De hecho, los meloneros se cultivan principalmente en regiones con climas predominantemente c谩lidos.

Bajas necesidades de riego

Las regiones en las que abunda el mel贸n no poseen lluvias continuas. Eso se debe a que los melones no requieren de mucho riego para poder desarrollarse correctamente. Por el contrario, es vital que se cuide la cantidad de agua que se vierte sobre la planta para no pudrirla. El agua en las hojas de los meloneros puede afectar de manera negativa su producci贸n de fruto.

La baja necesidad de riego que posee el mel贸n lo califica dentro de las frutas de verano, una 茅poca con pocas lluvias.

Resiste las sequ铆as

La resistencia del melonero a los per铆odos de sequ铆a puede resultar asombrosa. Esta planta de la cual proviene el mel贸n logra soportar mucho tiempo de sequ铆a. Eso se debe a que, posterior a la sequ铆a, la planta es capaz de reemprender su progresivo crecimiento sin inconvenientes. Esta capacidad que posee el mel贸n lo coloca dentro de la clasificaci贸n de frutas veraniegas.

Por otro lado, la cantidad de agua y el poder refrescante de esta fruta resultan perfectos para el verano.

Caracter铆sticas f铆sicas del mel贸n

Las distintivas caracter铆sticas del mel贸n son claramente perceptibles en su interior y en su parte externa. Estas caracter铆sticas pueden variar dependiendo del tiempo de maduraci贸n que ha tenido la fruta.

Las caracter铆sticas f铆sicas de una fruta incluyen el sabor, la textura y el color que pueden tener. Todos esos detalles influyen en la decisi贸n de las personas que desean escoger el mejor mel贸n.

Color

La parte externa de los frutos que provienen del melonero presenta colores que var铆an seg煤n su maduraci贸n. Entre los colores que pueden presenciarse en un mel贸n est谩n el blanco, el amarillo, el gris claro, el naranja y el verde oscuro. Por otro lado, la comestible parte interna de esta fruta tambi茅n presenta variaci贸n en su color.

El interior de un mel贸n puede hallarse un color verde, un anaranjado o blanco. Adem谩s, en el colorido interior de esta fruta tambi茅n se hallan todas las semillas que presentan un color crema.

Textura

El exterior de los melones se caracteriza por ser liso, suturado o corrugado. Sin embargo, la parte interna de esta fruta posee una textura totalmente diferente. La parte interna de los melones es bastante acuosa, ligeramente gelatinosa y blanda.

Sabor

De manera general, los frutos que se obtienen del melonero son muy dulces y refrescantes. Por esa raz贸n, es comprensible que muchas personas elijan el verano como la 茅poca ideal para consumir esta fruta. La forma del mel贸n puede ser esf茅rica, redondeada o alargada. Esas formas resultan llamativas para las personas.

Densidad

La pulpa posee mayor densidad a medida que el mel贸n va madurando. Esta fruta tiene una pulpa muy jugosa con un delicioso sabor azucarado.

Propiedades ben茅ficas del mel贸n

Los melones poseen una inmensa variedad de propiedades que benefician al organismo. Por eso, se recomienda la inclusi贸n de esta fruta en la dieta de las personas. Los beneficios reportados por esta fruta incluyen la reducci贸n del peso corporal y la protecci贸n del sistema inmune.

Por otro lado, los frutos del melonero pueden ayudar a las personas a reducir su estr茅s y mejorar su salud.

Reduce el estr茅s

Los melones poseen mucho potasio. Ese mineral promueve la oxigenaci贸n del cerebro y ayuda a las personas a concentrarse y a relajarse. Por otro lado, el potasio del mel贸n incide en la reducci贸n de la presi贸n de la sangre. De esa manera, esta fruta de verano logra combatir los efectos nocivos que tiene el estr茅s sobre el coraz贸n.

Fortalece el sistema inmune

La vitamina C de los melones estimula la producci贸n de gl贸bulos blancos. Estos gl贸bulos cumplen un importante papel en la defensa del organismo en contra de las infecciones. Por ese motivo, es correcto afirmar que esta fruta veraniega posee una influencia positiva sobre el sistema inmune.

Contribuye a la reducci贸n del peso

La poca cantidad de calor铆as que posee el mel贸n lo convierte en un aliado para las personas que quieren perder peso. Por otro lado, la fibra presente en esta fruta promueve la sensaci贸n de saciedad. Esa sensaci贸n logra que las personas reduzcan el consumo de alimentos perjudiciales. Adem谩s, es imposible pasar por alto la acci贸n diur茅tica del mel贸n que reduce el peso corporal.

Aporta gran cantidad de antioxidantes

Los antioxidantes que aporta el mel贸n mejoran la salud de los dientes y los huesos. De la misma manera, estos componentes benefician la producci贸n de gl贸bulos rojos y col谩geno.

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Fuentes y referencias.

https://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S2007-90282014000200007

https://www.conabio.gob.mx/conocimiento/bioseguridad/pdf/20912_sg7.pdf

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