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Melocot贸n una Suave Fruta de Verano

imagen del melocoton una fruta de verano

Melocot贸n una completa Fruta

Los melocotones, tambi茅n llamados com煤nmente duraznos, son frutas de verano verdaderamente provechosas. Estas frutas provienen de un 谩rbol que ha sido denominado cient铆ficamente como 鈥減runus p茅rsica鈥. El melocot贸n posee innumerables beneficios relacionados con la salud. Por ello, es provechoso contar con un an谩lisis de esta fruta veraniega.

驴Por qu茅 el melocot贸n es una fruta de verano?

Las 茅pocas veraniegas son relacionadas con diversas frutas deliciosas y refrescantes. El melocot贸n se halla dentro de lista de frutas de verano. Esa clasificaci贸n le ha sido otorgada al durazno por los factores que tienen incidencia en su cultivo. Por ejemplo, el melocotonero posee escaza resistencia al fr铆o.

Por otro lado, la exposici贸n al sol que requiere el 谩rbol es una condici贸n clim谩tica de gran importancia que debe cumplirse. Adem谩s de ello, es posible que la humedad excesiva en el suelo perjudique el desarrollo correcto del melocotonero. Estas cosas influyen de una forma u otra en la clasificaci贸n del melocot贸n como una deliciosa fruta de verano.

Escaza resistencia al fr铆o

Los 谩rboles de los cuales se obtienen los melocotones poseen escaza resistencia al fr铆o. Las temperaturas bajas que se prolongan llegan a afectar negativamente la producci贸n de durazno. Por eso, es importante que los cultivadores de esta fruta de verano tomen en cuenta las condiciones del clima.

De esa forma, es posible escoger las mejores temperaturas para una producci贸n de melocot贸n de calidad.

Necesidad de insolaci贸n

La luz solar que reciben los duraznos influye de manera directa en el desarrollo de estas frutas de verano. El cultivo de melocot贸n posee una gran necesidad de radiaci贸n solar para madurar.

Por ese motivo, el radiante sol que caracteriza los meses veraniegos del a帽o es de mucho provecho para el 谩rbol de melocot贸n. 聽Esta es una de las razones por las que los melocotones se categorizan dentro del grupo de frutas de verano.

Requiere de suelos bien drenados

Los suelos ideales para el cultivo de un melocotonero deben ser frescos y profundos. Sin embargo, una caracter铆stica que no puede faltar en los suelos donde crecen los durazneros se relaciona con el drenaje. Eso se debe a que estos 谩rboles no son capaces de tolerar con mucho 茅xito la humedad excesiva.

La escaza humedad requerida para el desarrollo apropiado de los melocotones incide en su categorizaci贸n veraniega.

Caracter铆sticas f铆sicas del melocot贸n

Un melocot贸n es una fruta que llama f谩cilmente la atenci贸n. Eso sucede porque esta fruta caracter铆stica del verano posee un color y un sabor muy resaltables. Adem谩s, hay muchas personas que aprecian la textura y las dimensiones de un buen durazno. El disfrute de esta fruta est谩 relacionado con sus atractivas caracter铆sticas f铆sicas.

Color

La piel de los duraznos puede tener un color blanquecino o predominantemente amarillo. Sin embargo, es com煤n presenciar tonos rojizos en la parte externa de los diversos ejemplares de durazno. Estos colores hermosos vienen acompa帽ados de un delicado aroma que caracteriza a la fruta de verano.

Textura

La colorida piel del durazno posee una textura muy suave y aterciopelada. La piel que recubre a esta fruta generalmente es ligeramente vellosa y fina. Por ese motivo, es muy f谩cil pelar una fruta de verano como el melocot贸n. Esa piel aterciopelada y fina cubre una c谩scara bastante dura en la que se halla la 煤nica semilla de la fruta.

Sabor

Los ejemplares de melocotones que presentan un color exterior predominantemente blanquecino son muy dulces y el sabor 谩cido es muy escaso o inexistente. Por el contrario, los frutos del melocotonero que tienen tonos amarillentos y rojizos tienden a ser un poco 谩cidos. Sin embargo, el dulzor es la caracter铆stica principal de los frutos de la 鈥減runus p茅rsica鈥.

Densidad

La carne de los duraznos es jugosa. Por otra parte, esta fruta arom谩tica caracter铆stica del verano posee una forma predominantemente redondeada.

Propiedades ben茅ficas del melocot贸n

Los frutos de la 鈥減runus p茅rsica鈥 pueden ser consumidos de manera natural o en tartas, conservas y mermeladas. El consumo de estas frutas reporta una inmensa cantidad de beneficios. Entre las recompensas de comer duraznos est谩 su efecto sobre el estre帽imiento, las defensas del organismo y la diabetes.

Del mismo modo, el melocot贸n proporciona resultados positivos en caso de indigesti贸n, anemia y tensi贸n alta. Analizar con detenimiento las propiedades ben茅ficas que tiene el melocot贸n ayudar谩 a m谩s personas a beneficiarse de este fruto.

Lucha contra el estre帽imiento

La fibra contenida en los melocotones regula las funciones desempe帽adas por el tr谩nsito intestinal. Este hecho favorece la prevenci贸n o el combate en contra del estre帽imiento y otras enfermedades intestinales. De hecho, el durazno puede incidir en la obtenci贸n de un grado de prevenci贸n en contra del c谩ncer en el colon.

Disminuye la tensi贸n de las arterias

El bajo aporte s贸dico del melocot贸n y su abundante contenido de potasio mejoran la presi贸n arterial. Por esa raz贸n, las personas deber铆an incluir a esta beneficiosa fruta de verano en su dieta.聽

Mejora las defensas del cuerpo

Los nutrientes que se hallan presentes en el durazno incluyen los antioxidantes y los carotenos. Estos componentes mejoran las acciones del sistema inmune y lo fortalecen. El aumento de las defensas incide en la capacidad del organismo para combatir contra virus y bacterias. Por eso, la prevenci贸n de enfermedades infecciosas se incluye en los provechos del melocot贸n.

Previenen la anemia

El aporte de hierro que viene con el consumo de melocotones es uno de los beneficios de esta fruta. Este factor se relaciona con la prevenci贸n de la anemia. Adem谩s, la vitamina C que posee esta fruta de verano resulta imprescindible para la absorci贸n del hierro. Por esa raz贸n, el combate contra la anemia se logra con la ayuda del durazno.

Favorecen la digesti贸n

Las personas que sufren frecuentemente por causa de la mala digesti贸n deber铆an ingerir melocot贸n. Esta fruta veraniega facilita los procesos del sistema digestivo y as铆 mejora la salud estomacal de los individuos.

Regulan la glucosa

Los frutos del duraznero son ideales a la hora de regular la glucosa presente en la sangre. Esta fruta es baja en carbohidratos y puede ser de mucha utilidad para las personas que padecen diabetes.

Fuentes y referencias.

https://www.fen.org.es/index.php/articulo/el-melocoton

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